Мини - степ LIVEPRO Mini Step может использоваться как отдельный инструмент для тренировок, так и как дополнительная ножка к степ-платформе LIVEPRO LP8244.
Тренировки на таком мини-степе отлично подходят для развития мышц задней поверхности бедра и ягодиц, а также позволяют разнообразить ежедневные занятия.
ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:
- Групповая тренировка на мини-степах
- Выпады с увеличением высоты в том числе с легким отягощением
- В качестве опоры под заднюю ногу при болгарских выпадах (сплит-приседаниях)
- Эксцентрическая тренировка — шаг со степа или стопки степов вперед, в сторону и назад, в том числе с легким отягощением
- Применяется в реабилитации, для увеличения силы, для тренировки передвижения в 3-х плоскостях
- Тренировка баланса
- Приседания с ограничением высоты (вместо тумбы или скамьи под таз)
БЕЗОПАСНОСТЬ
- Стабильность и устойчивость даже во время динамичных тренировок.
- Прорезиненное покрытие с нескользящим профилем обеспечивает хорошее сцепление во время тренировки, минимизируя риск получить травму.
- Степ не скользит по полу, так как ножки оснащены резиновым основанием.
- Прорезиненное покрытие улучшает амортизацию, защищая суставы и позвоночник во время тренировки.
- Компактные размеры платформы экономят пространство и облегчают хранение.
- Благодаря резиновым основаниям платформа не царапает пол.
ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Размеры платформы: 43 х 43 х 90,8 см
- Вес: 1,7 кг
- Максимальный вес пользователя: 100 кг.
ВАЖНО:
Не предназначены для использования в качестве плинтов и опор для штанги, гири, гантелей и других свободных весов. Характерные для такого случая трещины пластика не являются гарантийным случаем.